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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

帝王切開後の運動はいつから再開しても大丈夫ですか?


帝王切開後の運動はいつから再開しても大丈夫ですか?

コメント

m.k08

私は最低でも1年は、激しい運動や妊娠は避けてくださいと言われました!ウォーキングやジョギングはいいですが、ジムでがっつり運動とかはやめた方がいいみたいです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    1年😭😭😭😭😭😭😭😭
    私元々妊娠8ヶ月までガッツリジムで動いてたので……
    1年は長いですね😭
    傷の治り的に1年なんですかね?😳

    • 8月8日
ママリ

半年くらいから腹筋のとかの軽いストレッチやジョギングなどはいいと言われました!
激しい運動は一年たったくらいにしてねと言われました💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはり1年なんですかね……😭😭😭
    ガッツリ2ヶ月くらいから動く気満々でした……🤮🤮🤮🤮

    • 8月8日
  • ママリ

    ママリ

    痩せたいし動きたいですけど、傷が化膿したり開いたりする事もあると説明されました😭

    • 8月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    えぐいですね……
    傷が化膿して開くのはほんとに勘弁です……😨😨😨😨😨😨

    • 8月8日