ロングヘアーの方にお伺いします。髪が首に引っ付いたりバサバサになる対策はありますか。アイロンでセットした髪が汗で崩れるのが悲しいです。

ご自身がロングヘアーの方に質問です。
髪を下ろしている時のお出掛け（屋外、屋内）で首辺りに汗をかき髪が首に引っ付いたり、髪がバサバサになる事をどのように対策していますか？😭
お出掛け時にせっかくアイロンで真っ直ぐにセットしたのに、ショッピングセンター等で汗をかき毎回、髪がバサバサになったり、首に引っ付いたりして、すごく悲しいです。
皆さんはどんな対策をしていますか？
よろしくお願い致します。

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