たこさん
私もその週数頃はそんな毎日でした😓
早い時間に布団に入っても何度も目が覚めてしまい、なかなか寝付けなくて、それの繰り返しで朝を迎える…😭
ひどいときは１時間しか寝てないのに朝…しかも気持ち悪い…😭
そんな日は仕事を休んだり、早退してました😅
それから子どもと夫とは別室で、エアコンを低めに設定して肌布団を掛けて寝ています。
週数が進んだからなのか、環境を変えたからなのか、最近はだいぶ眠れるようになってきました😊
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