子育て・グッズ
生理前の暴飲暴食の対策を教えてください。毎日仕事がない時に悪化するので困っています。
生理前の暴飲暴食皆さんどうしてますか？
対策などありますか？
毎日仕事があればいいんですが
毎日仕事はないので仕事休みの時に暴飲暴食してしまいます。
なにか対策してる方教えてほしいです。
- はじめてのママリ🔰(4歳4ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
・炭酸水で誤魔化す
・冷凍枝豆たくさん食べる
・ハンドクラップ(古い笑)を2回踊っ
たら食べていいことにする
・生理後に運動しますからー…今日
だけは…って言って暴飲暴食しち
ゃう笑笑
だいたい1番最後がおおいですが😂😂
はじめてのママリ
まず買わないようにしてます！
家にあったら食べちゃうので😂
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はじめてのママリ🔰
私は買わないです。
家にあるものあさりまくって探しまくって食べてしまいます笑
冷蔵庫には何かしら入ってるので、晩御飯もうすぐなのにそれも我慢できず食べて、晩御飯も普通に食べてってしてます笑
どれだけ食べれば満腹になるんだろと思いながら全然満腹にならないので一生何かしら食べ物食べてます笑- 7月29日
はじめてのママリ🔰
私も1番最後ばっかりです。
ガム食べて誤魔化してたんですが、なんか噛むの疲れて結局美味しいものバクバク食べてしまってます😭
痩せたいのに太る一方😢😢