コメント
はじめてのママリ🔰
とにかくたくさんあげてました！
あと自分はタンポポ茶があってたようで
飲み始めてから母乳が軌道に乗りました♪
お餅は効きすぎてパンッパンに張ったので
これはダメだとすぐ辞めてしまいました笑
🧸mimi🧸
白米と根菜たっぷり味噌汁
1日2L以上の水分補給
たんぽぽ茶
アモマのミルクアップブレンド
お餅
おやつ食べるならおにぎりかサツマイモやバナナなど♪♪
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🧸mimi🧸
後、ストレスは本当に出なくなります💦
- 7月27日
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ポケモン大好き倶楽部♡
やっぱり水分ですよね！
ありがとうございます😊- 7月27日
はじめてのママリ
米と根菜と水🙌
筑前煮とか豚汁とかにしてよく根菜を取るように意識してます☺️水はホントに一日中コップとピッチャー傍らに置いてます。
完母なんですが喉渇くので子供産んでからずっと1日4リットルぐらいは飲んでます🤣
私は寝不足だと出にくくなります🥲
5分、10分でも隙間あれば寝てます😴ベビーサークルに息子と共に入って遊んでる隣で仮眠取ったりしてます😪
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ポケモン大好き倶楽部♡
水分たくさんとるようにします！
ありがとうございます😊- 7月27日
ポケモン大好き倶楽部♡
お餅やってみます！
ありがとうございます😊♡