ママ
室温が30度で高めかなと思いました。
我が家はクーラーを28度のタイマー設定にして寝ています。
肌着に半袖、短パンのパジャマを着ています。
退会ユーザー
30度だと暑くないですか？💦
うちは26度で私は少し寒いですが、子供と旦那は丁度いいみたいです😅
湿度が高いと蒸し暑くなるので寝苦くなりますしね💧
エアコンを高めに設定してサーキュレーターを回してもいいと思います！
タイマーは中途半端に切れると暑さが蒸し返されて起きちゃったりするので朝方切れるようにしてます😄
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