※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

尿漏れで悩んでいます。何か対策や我慢できるコツがあるでしょうか？産後の影響かもしれません。

最近、尿漏れに悩んでます😭


あ〜何かオシッコいきたいなぁ…
今食べてるご飯終わったら行こうとか、
このお皿洗ったら行こう、とか
今までの感覚でいざ行くときにはもう我慢できず。笑

ズボン下ろすときにフライングで出て
少しパンツ濡れたりします。。。




全然まだ我慢できそうなのに出ちゃうんです。
脳の感覚？も合ってない感じがするんですが
産後の影響なんでしょうか…？？？


なにか対策とか、我慢できるコツ？ありますか？？？

コメント

na

同じです💧骨盤底筋体操するといいと思ってやり始めると悪化します、、、。筋トレは毎日しない方がいいらしいので、たまにやるくらいにしようかなと思ってます

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    えっ筋トレやり過ぎはだめなんですか😵
    でもやっぱり緩んだ骨盤？が原因なんですかね…尿漏れは…🥺

    • 7月23日
  • na

    na

    それしか考えられないですよね。それかストレスで過活動膀胱とか？どっちにしろ骨盤底筋鍛えた方がいいみたいですけどね😓

    • 7月23日

おすすめのママリまとめ

「産後」に関する質問

「産後」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング