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子育て・グッズ

産後、眠気やイライラが続いています。母乳の影響もあるかもしれません。体力の限界を感じています。


産後…寝ても寝ても眠いです😰


上の子は昼夜ギャン泣きタイプでしたが…
幸い下の子は夜は授乳すれば3〜4時間は寝てくれるタイプなので夜はわりと寝れてる方だと思います💦

母が1か月手伝いに来てくれてて、上の子と昼寝もしてるので睡眠時間足りてるはずですが…


常にぼーっとするし頭痛いし眠くてイライラするし😫
産後ってやばいですよね😨


母乳あげまくってるのもあるのでしょうか…
自分の体力のなさにイライラします😅

コメント

naco🍒

同じくです😫🙌🏻
夜中も1回か2回しか起きないのに、眠くてたまらないです😵‍💫💦

母乳あげてるのも関係あるかもですね!!お腹空いてフラフラするなんて初めての感覚ですもん!笑
私も体力なさすぎてびっくりです( ; ; )

ママり

睡眠時間が足りていてもやっぱり細切れ睡眠は質が悪いので永遠に眠いと思いますよ😭
私も新生児の頃そんな話しを子持ちの子に話したら共感してもらえたので普通だと私は思ってます🥺
産後辛いでしょうけど、頑張ってください😭

ママリ

夜、6時間以下の睡眠は
徹夜してるのと変わらないらしいですよ💦

3〜4時間ずつ寝てるとは言え、
十分に身体は休まってないと思います💦
私も同じく常に眠たいです🥱
この時期、なんとか乗り越えましょう‼︎😭