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まめ嫁
妊娠・出産

もうすぐ妊娠7ヶ月です。体力つけるためと、体重増加しないように毎日5…

もうすぐ妊娠7ヶ月です。体力つけるためと、体重増加しないように毎日5キロウォーキングしてます。
お腹が張ったらやめますが、みなさんはどんな運動してますか？

今現在妊娠前から3キロ増えました＞_＜

コメント

❀ぴょぴょぴょ❀

7ヶ月に入ったところです(^^)
私はお腹が張りやすく、張り止めを処方されている為何も運動出来ません(T . T)
体重も3.5キロ程増えましたが、あまり気にしてません（笑）

母親学級で知り合った人たちはマタニティヨガをしてるって言ってましたよー！！

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