はじめてのママリ🔰
こんにゃく大好きなので圧力鍋に好きな野菜といれて大量に筑前煮をつくって毎日出しちゃっています😊
鶏肉をいれてタンパク質もとれるので、おにぎりと筑前煮とトマト切っただけとかの朝ごはんにしています♪
３人年子の4人目出産まま
ポテサラ、スパサラ✨✨
5日は無理ですが、スパサラはツナとかトマトとか具を多めにすれば、昼はそれだけでも結構満足できます😊
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