妊娠・出産
妊娠中の体重管理について、現在46〜47kgですが、食事は3食しっかり摂取しており、運動も取り入れています。この体重をキープしていても大丈夫でしょうか？それとも減量した方が良いでしょうか？
体重管理について
5ヶ月検診で、44.6〜47.4と一気に増えてしまい
注意され、、、
現在妊娠6ヶ月になったばかりです。
そこから運動を朝昼晩取り入れ間食はやめて
好きなご飯をいつも通り3食食べているのですが
こんな感じでいまの46〜47をキープでいいでしょうか？💧
それともご飯も減らして、体重を少し減らしたほうが良いでしょうか💧
- はじめてのママリ🔰(2歳11ヶ月)
コメント
さおり
妊娠前の体重がどのくらいかわからないため、なんとも言えませんが、元から相当太っていたとかでなければ、食事制限はかえって赤ちゃんによくないため、する必要はないと思います
現状維持でいいと思います🤗
はじめてのママリ🔰
元々44.5で今47.4なら
優秀じゃないですか？✨
私も5ヶ月検診で3キロ増えて
助産師さんに笑われました。😂
田舎のゆるーい病院で
元々40キロだったので
私の甘えもあり15キロ増で
産道に肉つきすぎて
出産にめっちゃ時間かかりました。笑
動けるなら動いて体力つけて
キープで大丈夫だと思います😊
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はじめてのママリ🔰
体重管理が厳しい病院で、増えないように頑張っていても
お菓子があるとムズムズしちゃいます。。笑
頑張ってキープします💓ご回答ありがとうございました😊- 7月20日
はじめてのママリ🔰
44.5です！標準体型です😚食事制限せず現状維持します！ありがとうございます💓