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はじめてのママリ
サプリ・健康

産後ダイエット何から始めればいいのか分かりません😭体を動かすことが苦…

産後ダイエット何から始めればいいのか分かりません😭
体を動かすことが苦手なので手軽なもので
毎日続けられるようダイエットありますか？😭😭

コメント

おまま

炭酸水1日1リットル飲むようにしていますよー！
飲み続けてるうちに食事量を少なくしても慣れてきて、体重が減ってきました😆

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    手軽に始められそうでいいですね🤩さっそく炭酸水買ってきます🤩🤩
    ありがとうございます！！

    • 7月20日

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