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産後ダイエット!肋骨を絞めると痩せられる!と聞いたのでウエストニッパ…
産後ダイエット！
肋骨を絞めると痩せられる！と聞いたので
ウエストニッパーの購入を考えています！
妊娠中太りすぎて、産後6ヶ月経つのに
まだまだまだまだ😳💦😳💦
写真のを購入検討しています。
50%おふで、1880円なのですが
安いやつだと効果出ないですか？
これは、ロングタイプですが
丸まったりしないかなぁ？と不安です🙁
サイズも悩んでいます。。
同じやつではなくても、
ウエストニッパー使っている方の
使用感や、効果をお聞きしたいです！
- ＾＾(生後3ヶ月, 3歳10ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
ウエストニッパーは逆にそれに頼って筋肉が退化します
長年つけてて外した時に実感しました
なので筋トレした方が早いです
細い服を着たいときに使うのはいいですが常につけてるとそれが支えになって筋肉がなくなっちゃいます
安いのだとボーンがボコボコするかもしれないです
＾＾
そうなんですね！
貴重なコメントありがとうございます🥺
長年つけてて、筋肉が退化したその実感て、
どんな感じでしたか？？
だるーーーんって感じですか？😳
肋骨を絞めるのに手っ取り早いのが
ウエストニッパーかなと思っちゃいました😓
はじめてのママリ🔰
見た目はだるーんみたいなのはないんですが背筋を伸ばすのがすごく疲れて腰痛にもなりました
姿勢がいいって言われてましたがコルセットありきの姿勢だったんだと思います
産婦人科の先生にも骨盤矯正の話になったときにあーあれは商売で言ってるだけで妊娠中どうしても普段より動かないから筋肉が衰えてて鍛えれば戻る話だよ
どうしても行きたいなら止めないけどって言われてジムのインストラクターをしてた夫にも言いづらかったけど筋トレした方がいいよって言われてもう自分で努力するしかないんだなと悟りました笑
＾＾
そういう影響がくるんですね、、
そしたら、もう本当に何か物に頼るとかじゃなくて、自分で頑張るのみなんですね😓
もう体重も停滞してて、
どうにか仕事復帰までには、
体型戻したくて、、
だからと言って、運動に時間割けるわけでもなくって感じですが、頑張ります🥲
はじめてのママリ🔰
ほんと日々寝不足もあってなかなか子供が寝てる間にエクササイズとか無理ですよね
私は日中子供を抱っこしてスクワットしてたんですがそれで足は産前より気がついたら細くなってました
子供がしっかり座れるようになるとお腹に乗せて腹筋とかしたら子供も楽しそうのでいい感じでした
＾＾
そうなんですよね。。
子供が寝てる時は私も休憩タイムです。笑
スクワット、腹筋！
産前より細くなるとか
羨ましすぎます😳
子供と遊び感覚で出来ることが
大事ですね！明日から
早速地道にやってみます🥺