1歳9ヶ月の娘の朝ごはんについて悩んでいます。保育園に行く時間が早く、朝ごはんを食べてくれない。昼ごはんは完食だが、夜ごはんは割と食べる。食材バランスに気をつけているが、偏りがち。夏になり、朝にしっかり食べるように言われて困っている。どのように対策し、メニューを考えているかアドバイスを求めています。
1歳9ヶ月の朝ごはんについて
いつも参考にさせてもらっています！
1歳9ヶ月の娘の朝ごはんについて悩んでおります。
と言うのも、昼ごはんと夜ごはんは食べてくれるのですが、朝ごはんは保育園に行く時間が早いのもあり、好きなものを用意してもなかなか食べてくれません。
昼ごはんは保育園で毎日ほぼ完食(家ではなかなか食べない食材も食べているそうです)。
夜ごはんはお腹が空いているのか、割と食べてくれます。デザートにバナナを出すので、ごはんを食べたらバナナが食べれると思っていると思います。
食材については、ほぼ毎日「白ご飯(おにぎりやふりかけ)、味噌汁(豆腐と汁だけ飲んで野菜は残す)、トマト(好き)、タンパク質(割と何でも食べます)」で、バランスは考えているつもりですが、好きなものばかり食べるので、主食とタンパク質に偏りがちです。
夏になり、保育園で水遊びも始まり先生から「朝にしっかり食べるように。」と言われて困っている部分もあります。
朝だけ好きなもの(バナナとパンと味噌汁、肉関係等)にしようかとも思いましたが、ワガママになっては困るなぁと二の足を踏んでおります。
皆さんはどのように対策して、メニュー等どうしておられますか？
なかなか頑固な娘でして、食べないときは本当に食べません…。
色々と書きましたが、アドバイスいただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。
- CoCo(5歳1ヶ月)
コメント
退会ユーザー
しっかりご飯食べられているとおもいますよ。
やっぱり朝早いし2歳前だし、単純にお腹すいてないんだと思います。
うちは2歳で自宅保育ですが、朝ほとんど食べない日も時々あり、朝公園に行って走り回りますがとても元気です。
朝は食べるなら好きなものだけでいいと思います。
うちは、バナナジュース又はヨーグルト飲料と菓子パンかコンフレークあげてます。
みぃ
息子も似たような感じです！
朝は時間ないので、とにかく食べてくれるパン、ヨーグルト、バナナ以上です😂
保育園でバランスの良い給食食べてるし、朝は適当でいっかって感じです😂
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CoCo
ありがとうございます！
心強いコメントありがとうございます！
ほぼ同月齢ですね！参考になります！
パン、ヨーグルト、バナナ大好きの鉄板です！何なら夜にこの組合せの時もあります（笑）
適度に適当にと思うんですが、なかなか難しいもんですね。
休み明けから簡単ご飯でいってみようと思います＼(^o^)／- 7月9日
CoCo
ありがとうございます!
やっぱりお腹空いてないんですよね…休みの日は割と食べてるので、そうかなぁとは思ってたんですが。
一度好きなものだけで挑戦しようと思います！コーンフレークは食べたことが無いですが、甘くて美味しいので食べてくれそうですね！