妊娠・出産
妊娠中で体重が増減しているが、運動や食事に気をつけている。胸焼けで食欲が減退しているが、体重は増えていない。この状況は順調でしょうか？
前回もお世話になりました！
155cm52kgが、
妊娠7ヶ月(26w1d)で59.2kg
8ヶ月に変わり、検診時28w3dで59.8kg
現在29w2dで59.0kg
１ヶ月体重増えたり減ったり〜を繰り返してます。
ダイエットしてるわけじゃないですが、
運動不足と便秘解消のために
ウォーキング１時間～2時間を毎日
朝はヨーグルト、フルグラ
昼寝して起きたら夕方なので
夕飯はささみとかを主菜にして何品かと
味噌汁、ご飯小盛
完食は干し芋、蒟蒻畑等で済ませてます。
胸焼けであまり食べれなくなったのもあり、
こんな感じで体重は増やしていません。
これって順調ですか？
- なな(7歳)
コメント
いっちゃんマン
体重身長とも同じくらいです(o^^o)
私も現在60キロいかないのを行ったり来たり...
この時期は御飯を食べなくても赤ちゃんがどんどん大きくなると言われました(o^^o)
検診で赤ちゃんの大きさなど何も言われてなければ大丈夫だと思います！
私もりったんさんを見習ってオーバーしないようにします😂
tomo
順調だと思いますよ！♡
努力もみえます☺️
私は42キロだったのが62キロまで増えました😂
妊娠中は水だけでも増えるみたいです😭
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なな
もともと細い方だったんですね！
ほんとに体重計乗る度一喜一憂してます💧- 9月16日
-
tomo
あまり気にしないほうがよいですよ☺️
先生からもうこれ以上増やさないでとゆわれる限りは♡- 9月16日
なな
そうなんですね！
安心出来ました💓
ありがとうございます！
見習ってなんてそんな（笑）
一気に３キロ増えた時に怒られたので
やばいと思ったんで.˚‧(´ฅωฅ｀)·˚.