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きなこ✳︎
家事・料理

離乳食の玉葱の辛味を取って甘くする方法を教えてください💦20分くらい茹…

離乳食の玉葱の辛味を取って甘くする方法を教えてください💦
20分くらい茹でると甘くなりますが、茹で過ぎても栄養が逃げちゃいますよね😅

コメント

ゆか

透き通るようになれば辛味はないはずですよ！

deleted user

どちらにせよ辛味抜けるまで加熱したら栄養抜けてしまうと思います、💦なので加熱で栄養残りやすいほかの野菜で補うしかないですね😊

deleted user

蒸すのお勧めです😊
レンジや炊飯器でも出来ますよ♪

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