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みんと
ファッション・コスメ

8月にプールに行くのですが、お恥ずかしながら今とても水着を着れるよう…

8月にプールに行くのですが、お恥ずかしながら今とても水着を着れるような体じゃありません笑
皆さんのおすすめのダイエット方法はありますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

8月‥来月ですよね、1ヶ月で痩せるのは無理だと思うので体型隠せる水着買ったほうが良いと思います😳
私はダイエットして20キロ痩せましたが、1年かけてじわじわと痩せました！
月に〜2キロくらいまでの減量にしておくと、リバウンドしにくいですよ！

はじめてのママリ🔰

YouTubeのマッスルウォッチングさんの滝汗シリーズしてたら1ヶ月でかなり体型かわりましたよ🤣

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