めろちゃん
朝昼きちんと食べて、間食は15時まで
17時以降は何も食べないようにしています✨
mama👦🏻👶🏻💓
私も妊娠前ダイエットを頑張って22キロ減量しました👍🏻
やる気になれば頑張れる！という事を知ったので妊娠期間中は食べたいものを食べてます🤤💓
なので既に10キロ増です！（笑）
今は2人目の育児も楽しみですが、産後ダイエットも楽しみです✨
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mama👦🏻👶🏻💓
唯一気を付けているのが、水分補給は基本『水』で、最低でも1.5L飲むようにしています！！
老廃物の排出、浮腫防止です✨- 7月1日
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🌸桜餅🌸
そうなんですね😢
頑張ってダイエットしたのに
またあの頃に戻ると思うと
怖くて😞
あとものすごい便秘になって
先週の土曜日から出ません…- 7月2日
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mama👦🏻👶🏻💓
またあの頃に戻るとって考えると確かに怖いですよね（泣）
この前、妊娠前のデニム履いたら…
膝下で止まりました😅（笑）
なので産後頑張ります！！（笑）
先週の土曜日から、、😱💦
それは辛いですね⚡️
お薬処方してもらった方がいいですね😭😭😭- 7月2日
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🌸桜餅🌸
私もなるべく妊娠中は食事徹底して
太った分は産後がんばります🥺
スキニー履きたいので…笑
次の検診で薬貰ってきます…
便秘のせいで元々あったいぼ痔も
さらにでかくなってやばいですw- 7月2日
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mama👦🏻👶🏻💓
産後、共に頑張りましょう😭💓
私もスキニー履きたい！！！
目指せスキニー👖✊🏻✨（笑）
それは事件ですね😱😱😱
私は今のところ快便でいぼ痔ちゃん現状維持です（笑）- 7月2日
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🌸桜餅🌸
足太いとスキニー履けないですもんね…😞笑
デブ時代いつもロンスカか
ガウチョ履いてました…笑
小指の第一関節より
少し小さいくらいのやつがいます🥺
痔の薬貰えるんですかね？- 7月2日
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