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どらやき
家事・料理

体にいいものを食べないと!って思ってもなかなか思い浮かばなくて不健康…

体にいいものを食べないと!って思ってもなかなか思い浮かばなくて不健康なもの食べちゃったりするんですよね、💧
なにか簡単に作れて美味しいものってありますか??

コメント

deleted user

いろんな野菜いれてポトフつくるとたくさん野菜とれて栄養ばっちりですよー😊

  • どらやき

    どらやき

    ポトフかあ😳😳
    確かにいいかも❕ありがとうございます🥰

    • 6月28日
はじめてのママリ🔰

体にいいかはわかりませんが、、

千切りキャベツに納豆、韓国海苔、ごま油をかけてよく食べてました😆
あとは、レンジでサラダチキン、品数たくさん作れないときは、野菜たっぷりのスープやお味噌汁にしてました😊

  • どらやき

    どらやき

    ありがとうございます😭🤍
    試してみたいと思います🥰🥰

    • 6月29日
はじめてのママリ🔰

あと、できるだけ調味料なども添加物のないものを使っていました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すみません💦二つに分かれて投稿してしまいました😭

    • 6月28日
  • どらやき

    どらやき

    ご丁寧にありがとうございます😣💓

    • 6月29日