コメント
退会ユーザー
私は体重管理気を付けてたおかげで6㌔増えただけです!
まだ油断はできないですけど...
体重管理はいろいろな意味でだいじだと思いました( ；∀；)
m.29♡
初期の性行為は 早・流産の原因にも
なりかねます。
また妊娠期間中は必ず避妊が必要です。
乳房マッサージは子宮収縮に影響
するので基本的には出産間近から
始めることが多いようです。
切迫など言われた場合は自己判断で
マッサージわしない方がいいです。
食事・体重管理は 妊娠期間中
血圧や糖尿病に大きく関わってくるので
できるだけバランスのとれた食事を
心がけたらいいと思います。
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poco
丁寧に詳しくご回答いただきありがとうございます。
今後の参考にします！
ありがとうございました(^^)- 9月13日
poco
ご回答ありがとうございます。
体重管理どのようなことをして管理したか詳しく教えていただけないでしょうか？
退会ユーザー
お腹すいててもどか食いしないことと後期になればすぐにお腹いっぱいになるので無理して食べなかったことです!
なるべく水分をとったり便を出したりしました!(便秘や浮腫みで体重かなり変わるので(・。・;)
食べ過ぎたなと思ったら家事をしたりストレッチしたりしてました!♥
lily
横から失礼します。よく後期、臨月になると何食べても体重が増えるって聞くのですがすぐにお腹いっぱいになっても体重だけは増えていくんですかね？？
退会ユーザー
私は臨月ですが前と変わりませんよ!!☺