コメント
ピン
よくありますよ。
寝すぎかな。ストレス溜まりすぎてるかな。と考えます。
おおとりさま
あります ホント寝ても疲れ取れないですよね…
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メイ
そーゆー時、何かしてますか？
- 6月22日
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おおとりさま
寝れる時に寝るようにしています
- 6月22日
hm
よくあります！
睡眠の質がよくないのですよね😭
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メイ
睡眠の質かー、なるほど。
質を良くする為に…ってググッてみます。- 6月22日
メイ
私は寝起きの足裏でわかります。
ダル重い感じ。
夜寝る前に足裏マッサージしたり対策してますが、あまり変化ないんですよね。