もな👠
立ち仕事だったんで、それくらいから腰痛ありましたね😭😭
骨盤ベルトが手放せないです😭
はるはる😊
私もちょうど同じ時期くらいからゴキゴキいうことありました！！
寝返り打つ時本当に気を使っていましたが、ふいにゴキゴキっ⚡️てなって焦っていました💦
すごく不安になりますよね！！
寝る時には特に骨盤ベルトなどはしていなかったのでなにもできず…。
妊婦検診で相談したときも、骨盤が緩んでいるからとのことでした！
特になにかしたわけではなかったですが、今は妊娠後期です🤰あまり無理せずゆったり過ごしてください😊
ちゃんとしたアドバイスできずすみません🥲
はじめてのママリ🔰
16週よりもっと前から腰痛ありました。
でも安定期に入らないと整体にも行けないのでとにかく我慢してました
luna 🌕 ˚⌖
既に腰痛と恥骨痛で辛いです😭
骨盤開いてきてるといわれました😭
ちゃんちー
同じ頃わたしも同じように腰がゴリゴリ音がなって、骨盤グラグラ動いてる感覚がわかりました！ズレると激痛で、上手くはまると痛みがマシになってました😅
私の場合は動けなくなるほどのこともあったので無理はなさらないほうがいいと思います！
日中だけトコちゃんベルトして過ごしてました！
痛みは自然によくなりましたよ😊
さくら
坐骨神経痛ではないでしょうか？
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