コメント
き
個人差はあると思いますが変わると思います！
助産師さんにも
断乳の時単純に食べる量減らすと
母乳も減ってきますよー
と言われたこともあります！
焼肉の食べ放題の次の日とか
おっぱい痛かったです😂
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「母乳」に関する質問
[子育て・グッズ]カテゴリの
質問ランキング
子育て・グッズ人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
そうなんですね！特にお肉なんですかね？！わたしもお肉たくさん食べた翌日とかは胸が張ってるような…🙄
き
タンパク質がいいみたいなんで
やっぱり肉ですかね😂
あとグラタン(牛乳、チーズ)
とか食べた次の日もめっちゃ張ってました！
あと水分は気をつけてとってました🤗
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！体重減らしたいけど、体重減ると母乳も減るような気がして😂それならタンパク質系や水分をたくさん取って、炭水化物を少なめにすればいいのかな😂
き
私も授乳中体重全然減らなくてむしろ増えてました😂
めっちゃお腹すくんですよね…😅
私も母乳量の事きにして
授乳中は食事管理は諦めて運動に専念して、
断乳後から食事内容も見直しました😀
まだ産後まも無いと思うんで
もう少し母乳量が安定してからはどうですか？🤗