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はるな
サプリ・健康

基礎体温をつけてる方に聞きたいんですが、、、いつ計った基礎体温を記…

こんばんわ⭐️‼︎


基礎体温をつけてる方に聞きたいんですが、、、

いつ計った基礎体温を記録してますか⁇

朝起きてすぐですか⁇

コメント

y

朝起きてすぐですよ\( ¨̮ )/♡

  • はるな

    はるな

    ゆまちぃさんコメントありがとうございます😶💓💓

    朝起きてすぐですね‼︎

    明日からつけよーと思ってるんでありがたいだす⭐️

    • 9月12日
T@ka

目覚めたらすぐです。
動かず、すぐに♡

  • はるな

    はるな


    コメントありがとうございます(*^◯^*)

    動かず、すぐ💓ですね(^o^)/
    わかりました⭐️

    またまた、質問なんですが、、、

    今、ほぼほぼ完母なんですけどね、1回目に起きたときに計るんですかね⁇ちなみに、授乳間隔は4時間おきとかですかね〜

    • 9月12日
  • T@ka

    T@ka

    なかなか授乳中は難しそうですね💦
    1回目だと思います。
    4時間睡眠あれば、ギリギリ大丈夫だと思います(๑′ᴗ‵๑)

    • 9月12日
  • はるな

    はるな

    頑張ってみますo(^_^)o
    今日から、枕元に体温計置いて寝ます✨

    • 9月12日
minpon

間違えて削除しちゃいました…( ; ; )

朝起きてすぐに体温を計ったら、枕元に置いておいた紙に殴り書き?の様にメモします!!
そして、時間がある時にグラフに書き写しています(*^^*)

起きてすぐだとキレイに書けないので、とりあえずメモだけ取ってます!

  • はるな

    はるな

    コメントありがとうございます✨


    メモですか〜〜〜
    なるほどですね(^o^)/

    • 9月12日
ぷちこ

毎日同じ時間に起きて、体を起こす前にはかってました

  • はるな

    はるな


    コメントありがとうございます(*^◯^*)


    同じ時間ですか💦
    私は、完母なのでそれは難しいかな( ; ; )でも、頑張ってみます🙏

    • 9月12日
はる

目が覚めたらすぐ起き上がらず計り、Lifeというアプリに記録してます!
手書きのグラフは苦手なので(^_^;)

  • はるな

    はるな

    コメントありがとうございますm(__)m


    私もアプリです💓
    手書きはちょっと、、、w

    • 9月12日
deleted user

私は朝起きてすぐでした!

  • はるな

    はるな

    コメントありがとうございます💓


    いまもしてるんですか??

    • 9月12日
miiまま♡

私は朝目覚めてすぐあんまり動かないようにして測ってます‼︎♡

  • はるな

    はるな

    コメントありがとうございます😊💓

    授乳中もしてましたか??

    • 9月12日
  • miiまま♡

    miiまま♡

    測り始めたのはほんと最近で先月あたりからです‼︎( ・◡͐・)妊娠希望なので測ってみようかなと٩(◦`꒳´◦)۶
    きっと妊娠できたら測るのはやめちゃうと思います😣

    • 9月12日
  • はるな

    はるな

    そーなんですね😶💕
    私は、妊娠とか関係なく計ってみよーかなーって思ってますo(^_^)o


    妊娠するといいですね❤️❤️❤️

    • 9月12日
  • miiまま♡

    miiまま♡

    とっても良いことですね‼︎♡基礎体温計ってると自分の体の変化もわかるし、だんだん把握できてくるので続けることも大切ですよね♡
    私はめんどくさがりなので😫w

    ありがとうございます‼︎ʚ♥⃛ɞ がんばります٩(◦`꒳´◦)۶

    • 9月12日