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ゆあ
子育て・グッズ

産後3ヶ月で、体重は戻ったが骨盤が広がりズボンがきつい。お腹のぽっこりが気になる。骨盤矯正を考えていて、カラダファクトリーに行こうと思っている。

産後3ヶ月です。
体重は妊娠前にほぼ戻りましたが、骨盤がひろがったせいか、妊娠前にはいてたズボンなどがきついです。
おなかのぽっこりもなかかなか戻りません。
骨盤矯正に行こうかと思っていますが、みなさんはどうされましたか？行った方は何回ぐらい通いましたか？
カラダファクトリーに行こうと考えてます。

コメント

deleted user

カラダファクトリー高いですよね>_<
私も腰が痛くて3回ほど行きましたが、やっぱりお家で毎日自分でやる方が効果が出た気がします♪
お尻で歩いたり、寝っ転がって足を折って伸ばしたり結構効果ありますよ♡
YouTubeとかで骨盤矯正とかで調べると自分でやりかたでてきますよ♪

  • ゆあ

    ゆあ

    回答ありがとうございます。
    高いですよねーなので迷っていて…
    YouTubeであるんですね！
    見てみます♡

    • 9月11日

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