ママリ
私も平熱低く、手足が冷えやすいです。妊娠はできましたが、冬はとくに足が冷たく、逆子になりました😅下が冷たいと頭を下にしてくれないらしいです、、😂
家の中裸足で歩いてたりしたからかな、、🥺
末端冷え性の人は体の中心が冷えてるから、まずは中心をあたためようとして、末端に熱がいかなくなるそうなので、逆にお腹を温めるとよいと、教えて頂きました☺️
あとはよく歩き足に筋肉をつけると代謝が上がりますよね☺️
逆子治すために鍼灸に行きましたが、逆子は治りませんでしたが、体温があがり体質は変わったと思います☺️鍼灸おすすめです！
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