riri
肩凝りがひどいと頭痛と吐き気がありました💦
整形外科で鎮痛剤と吐き気止めを処方してもらい、接骨院も通いました😢
即効性があるのは薬ですし、ほぐして通い続けて予防するのは接骨院でした。
さあや
吐き気も頭痛もありました。
マッサージに行けば一時的には治りますが、わたしは抱っこ紐をなるべく使わないようにし、筋トレとストレッチを毎日するようになってから治りました。
かよ
私肩こり持ちですが、吐き気まで行く時ありますよ！気持ち悪くなって辛いですよね💦
整体に定期的に行く&ストレッチなどしてます。ある程度大きくなってからは抱っこ紐せずにベビーカーでした😓
きうい
私も肩こりひどいですが、整骨院で針してもらったら一発で治ります😊
オフロスキー
冷やすといいって、整体の先生に聞きましたよ！
頭、首回りの患部を冷やすと緩和するらしいです！
ぽーん
私も肩凝りから頭痛や吐き気に繋がるタイプです‼️
とても肩凝りが酷い時はアンメルツの女性用の匂いが少ないタイプを塗っていますが、子供達を抱っこする時に気になるので、本当に辛い時だけにしています‼️
その代わり、常にピップエレキバンを貼ったり、ピップエレキバンのネックレスタイプを付けています！
凄くお勧めです💕
ネックレスタイプは、付けている時は感じませんが、たまに外すと頭や肩が重く感じたり、肩こりが始まったりするので、効いているのが分かります！そんなに高く無いですし、一度買ってみても良いと思いますよ☺️
ゆうゆ
わたしも昔ありました😭
自分でリンパを流したり、
整骨院行って、ゆがみを治したりマッサージしたりしてました。
今ではだいぶよくなって、毎日かるーくまわしたり、してます！
とんちゃん
肩こり予防にはストレッチとか姿勢を正すのがいいのはわかっていますが、仕事状、長時間同じ体勢なので、肩こり回避できず、同じく頭痛や吐き気もある時あります。
母の日に子供たちに、肩に乗せるタイプのマッサージ機をもらい、これがめちゃくちゃ気持ちよくて、重宝しております。
7000円ぐらいですし、買って損はないと思いますよ🙆
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とんちゃん
これです。
- 6月2日
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