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みなさん教えてください〜!もうイヤイヤ期全開な上に体調不良で連日24時…

みなさん教えてください〜！
もうイヤイヤ期全開な上に体調不良で連日24時間一緒
だった先週。
旦那は戦力外。しかもPMSで頭おかしくなりそう。。
もう体調も治り登園してるので
平日休みに保育園に預けて1人時間をもらおうと
思ったんですが、リフレッシュの仕方がわからない。。
買い物もしたい訳でもないし
明るい時間の温泉は好まないし夜は営業してないし。

みなさんのリフレッシュ方法や
アドバイス参考にさせてください(*^^*)

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