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椿
子育て・グッズ

排便を促す、おなかのマッサージや足の屈伸運動はどのくらいの時間かけ…

排便を促す、おなかのマッサージや足の屈伸運動はどのくらいの時間かけてますか？

どのサイトにもマッサージなどがいいとはありますが、どのくらいやればいいのかは書いてなくて…。

短すぎても効果ないだろうし、長すぎても子供の負担になるかも…( ´･ω･` )

みなさんはどうですか？

コメント

りほ

のんびり１分くらいやってました。
それを思い出したときに何回かやっていましたよ(*'ω'*)

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