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朝は基本食パン、ウインナー、フルーツです！
お昼は麺類か炒飯とかが多いですが、上2人が園に行き出してからは面倒な時は食べない事も増えました🤣
主人が夜勤の時は帰ってきてから何か食べるので冷凍食品かカップ麺で済ましてもらいます。
さら
朝は、パンのときもあれば
前日に多めにお米を炊いておいて、おにぎりにしています。お漬物、ふりかけ、鮭フレークなどをまぜています！
パンのときはヨーグルトを出したり、ブレンダー使ってバナナジュースを作ったりしています😢
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