自分自身８時間以上寝てる！それでも眠たくて昼寝もしてる！やばいですね？！そんな方いますか？
自分自身８時間以上寝てる！
それでも眠たくて昼寝もしてる！
やばいですね？！
そんな方いますか？
- タルト(10歳)
コメント
ウサビッチ
時間さえあればしたいです😭😭
羨ましいです🥺✨
Aちゃん
はい‼︎
私は何時間寝ても眠くなるし、寝れます(笑)😂
なんなんでしょうね…😅
体質もあるかもですね💦
ただ、昼寝に関しては「癖」もあると思います。
昼寝が当たり前になると、身に付いてしまいます。
かなり辛い(笑)ですが
昼寝を1週間も我慢すれば
昼寝無しに慣れてきますよ☺️
でも私は単純に「昼寝が好き」なので、やっぱり昼寝をしたくて…
またしてしまうんです(笑)
あと、レム睡眠ノンレム睡眠ってあって
人によって「ベストな睡眠時間」があるそうです。
それに、鼻詰まりがあったり…口呼吸があったり…睡眠時無呼吸症候群があったりすると
自分は寝てるつもりでも脳は熟睡できておらず、不眠…疲れがとれない…休めてない…
なんてことになるそうです😅
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タルト
ありがとうございます
昼寝は気持ち良いですよね…
子供と爆睡してるときありますね- 5月26日
退会ユーザー
私も寝ても寝ても眠いです😭
一時期、休みの日とか17時間くらい寝ていた時ありましたね…今は子供いるのでできないですが💧
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タルト
ありがとうございます
幸せものですね- 5月25日
退会ユーザー
寝すぎて眠いとかではなく？？
私、寝すぎて眠くて寝ることあります😅
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タルト
ありがとうございます
薬のせいかもと思います- 5月25日
mona
やばくないです
寝れるとき寝るが1番です😊
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タルト
ありがとうございます
眠れるのは健康な証拠ですよね- 5月26日
タルト
ありがとうございます
ですよね