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みちゃmama
サプリ・健康

質問があります!ハンモックよがってありますよね?あれって家でできない…

すみません!質問があります!


ハンモックよがってありますよね?
あれって家でできないんですかね?


スタジオにいく暇もないので
なにかいいダイエットありませんかー??

コメント

関西のみゆママ

ヨガでは無いですが…
自宅にハンモックや吊るす椅子?を設置できるか検討したことがあります

持ち家ですか?
天井の構造などを調べてみて、柱に専用工具を取り付ける耐久性があれば設置できました

  • みちゃmama

    みちゃmama


    はい!主人の実家です!
    いまは、四人で暮らしていて
    家は主人の親がたてていて
    まったくわかりません...😨



    ヨガではないのですね勘違い
    すみません😰💔


    主人に聞いたらこんな
    30年くらいたってるとこに
    つけたら家が崩壊すると
    いわれました苦笑い(;^ω^)

    ゆみままさんは
    おうちにハンモックあるんですか?

    • 9月7日
  • 関西のみゆママ

    関西のみゆママ

    我が家がヨガ目的ではなかっただけです。運動用のハンモックのようなのありますよね

    ハンモックを買ってみて部屋に付けてみたいと思ったのですが…最終的には庭に付けました(笑)

    素人の判断で付けて、子供が落ちても痛いよねってなってやめちゃいました

    • 9月7日
  • みちゃmama

    みちゃmama


    ですよね( ̄ー ̄)
    子供がいると
    あぶないですもんね...😱

    やっぱりハンモックは
    残念ながらつけれないかも


    子供があぶないですね・・・(;´Д`)

    • 9月7日
りー

器具が取り付けられる家と、器具があって、やり方やポーズが分かるなら出来ると思いますが、もし初心者とかなのでしたらハードル高いとおもいます(>_<)

ヨガだとなかなかダイエットは難しいと思いますよ!家で出来る簡単な筋トレと食事管理から始めてみるといいかもしれません!