なお
同じく便秘になりやすい体質です。
1週間くらい少量しか出ないので、最初浣腸をしました。
が、あまりに硬すぎて液が入らず…
2分くらいかけてやっと完了しました。
ですがその割にドバッと出なくて、夜に便秘薬を飲みました。
これまたあまり効果なく、再度浣腸してだいぶ出るようになりました。
便秘薬お腹痛くならないのが1番いいですよね。 基本キリキリ痛み大変なので。
答えになってなくて、すみません。
すーぷ
私は便秘薬使って、次の日から二日間腹痛+水便でした🥲
Nさん
キヌア茶めちゃくちゃ出ますよ!
腹痛というよりは猛烈な便意って感じで、水下痢とかではなく宿便?へばりついていたようなのがドバーッと出ますよ!
おすすめです☺️
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