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「サプリ・健康」に関する質問
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産後ダイエット成功された方…どんなことしましたか？ どれくらいの期間で妊娠前の体重に戻りました？？ 出来れば30代~で出産された方で、特に2人目以降を30歳以上で産んでる方だとありがたいです🙏🏻 何もしてないけど痩せ…
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食べるダイエットは本当にこのまま減ってきますか？ 3食ちゃんと食べる カロリーを1500までに抑える ステッパーやダンスで有酸素運動する 水飲んで便秘解消 これで２週間で2キロくらい減りました。 元はBMI値25のデブで…
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このあたり(青丸)を触ると感覚的に3,4cmくらいのしこりを感じるのですが、便が溜まってるんですかね？ それとも何か病気？😭 今朝、なんだかお腹痛いなぁ〜と触るとぽこっとなっていました。 妊娠中で便秘気味ではありま…
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