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まどか
妊活

おはようございます!基礎体温についてなのですが、トイレ等で起き上がっ…

おはようございます！
いつもお世話になっております_(._.)_


基礎体温についてなのですが、トイレ等で起き上がった後四時間未満の睡眠だとあてにならないとの事ですが、私はトイレには立たず目が覚めた時に寝ころがったままで水を飲みます。

こういった場合もダメなんでしょうか？💦

つい喉が渇いて飲んでしまいます( ；∀；)

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