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り
妊娠・出産

骨盤や腰がズキズキして痛いですか?手のむくみがひどくてマッサージも効果がないです。効果的なマッサージ方法はありますか?

骨盤とゆうか腰あたりが
痛くはなくズキズキする感覚って
ありますか?

それと手のむくみがすごいです(T_T)
自分でもできるマッサージなどなやってても
全然効果なくて…
少しでも良くなるマッサージとかないですか(T_T)

コメント

ゆずりんご

手の浮腫み、私も凄かったです!
手の曲げ伸ばしは出来ないし、足なんて象みたいに太くなりました。
マッサージは効きそうも無かったので、五苓散という漢方薬を飲んでました。
私の症状とは比較的相性が良かったようで、症状が緩和されることもあったのですが、それでも手足の浮腫みは完全に良くならずに出産まで泣かされました( ;∀;)

医師に相談して、妊娠中でも飲める薬を出して頂くのが良いかと思います。

腰あたりがズキズキする感覚は分かりませんが、腰痛は酷かったです(>д<;)

ひーちゃん

拳が握りずらくなるくらいむくんでます
手自体をマッサージしても、マッサージしてるもう片手が痛くなり、また浮腫みと
繰り返しなので私は肩甲骨を動かす運動で少しでも血行がよくなればと思ってしてます
肩からの腕回しをすると肩の付け根がゴリゴリします
整骨院できくには、それが老廃物らしく
毎日やると少しずつなくなり血行がよくなるそーですよ