コメント
メメ
昼夜逆転してたり、眠いけど上手く眠れなくてグズグズしてるとかですかね😃
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はじめてのママリ🔰
はい、そーだと思います、あくびをしたり目を細めていたりして居るけど、寝られないので眠たいとは思います。
メメ
お風呂から上がって1時間くらいで寝かしつけしてもダメですかね？
赤ちゃん、それくらいは活動限界が1時間くらいだったはずだし☺️
はじめてのママリ🔰
そーなんですね!
寝かしつけようとして抱っこしておしゃぶりをさせようとするのですがくわえようとせずぎゃん泣きします。
メメ
おしゃぶりがダメなら抱っこで強めにトントンとかですかね🤔
上手いポイントが見つかると楽なんですけどね💦
赤ちゃんによってもトントンですら好みが違うし…。
はじめてのママリ🔰
なるほどですね。
夜の寝るときは真っ暗にした方がいいのですか?
明るくてもいいのですか?
メメ
真っ暗な方が寝つきやすいと聞きますよ☺️
朝は7時くらいにカーテン開けて太陽の光を浴びせる、お風呂は寝かしつけたい1〜2時間くらい前、21時くらいまでには寝ても寝なくても暗い寝室でゆっくり過ごすと昼夜逆転も直って生活リズムつきやすくなるかなと🙆♀️
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
試してみます。
メメ
ママもゆっくり出来ないとしんどいとは思うけど、少しずつリズムが整うと良いですね☺️
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
また分からないことがあった時はよろしくおねがいします。