※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ヒロちゃん♡
妊活

妊活中の方が食べている食べ物はありますか?私はアーモンド、しらす干し、味噌汁を食べています。何かおすすめがあれば教えてください。

おはようございます(*^^*)

妊活中の私ですが妊活のため毎日食べている食べ物などはありますか?

私は毎日アーモンドとしらす干し、味噌汁を食べています。

これを食べるとよいなどありましたら教えてくださいm(_ _)m♪

コメント

ザト

アーモンド良いですね♪妊娠したら胎児の定着に効果があると言われているので、とても良いと思います!私は同じく胎児の定着に良いと言われているマカを飲んでました♪あとはいつ妊娠しても良いように葉酸も飲んでましたね。
体を冷やさないようにショウガ湯なんかもオススメです(●´ー`●)

コロンパン

カリウムを含む食品が卵の質を高めるそうで積極的に食べてました(^_^)手軽に食べられるバナナなどオススメです(^_^)

りー

私は根菜類と体が暖まるかなーと生姜を使った料理をよく食べてました(^O^)/
グリーンルイボスティーも効果あるかはわかりませんが、妊娠前にはまってました♡

はなまる子

これが良い!と言って毎日同じものを食べないようにしています♡

にこらん

私も素焼きのアーモンド食べ始めました
とゆうのも2回ほど着床したのに落ちてしまったので(泣)
後はとろろ昆布もいいって聞きますね
内膜を厚くするとか(*^ー^)

ヒロちゃん♡


こんにちは(*^^*)
コメントありがとうございます‼︎

マカも気になっていますが人によって合う合わないがあるみたいなので今は検討段階です‼︎
合ったらよいのですが〜‼︎

ご丁寧にありがとうございましたm(_ _)m

ヒロちゃん♡


グリーンルイボスティー聞いた事あります‼︎
妊活によいと言われる食べ物って結構ありますよね‼︎

グリーンルイボスティー調べてみます。
ご丁寧にありがとうございましたm(_ _)m

ヒロちゃん♡


カリウムが卵の質を高めてくれるんですね‼︎
初めて聞きました★
良い情報ありがとうございます。

ご丁寧にありがとうございましたm(_ _)m

ヒロちゃん♡


こんにちは(*^^*)
コメントありがとうございます‼︎

偏りなく色んな食べ物から栄養を摂るのがよいんでしょうね★

偏らないように気をつけます‼︎

ご丁寧にありがとうございましたm(_ _)m

ヒロちゃん♡


こんにちは(*^^*)
コメントありがとうございます‼︎

私なんて着床までいった事ないのですからニコさんのが希望がありますよ‼︎
前向きにお互いアーモンド食べて頑張りましょう(*^^*)

ご丁寧にありがとうございましたm(_ _)m