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Ruru✩
その他の疑問

産後ダイエットこれが効いた〜!ってのがあれば教えてください\( ¨̮ )/✨

産後ダイエットこれが効いた〜!
ってのがあれば教えてください\( ¨̮ )/✨

コメント

4kid's mam

3人目の時に使っていたクビレディを今も使っています!!
3人目の時は3ヶ月で15キロ痩せました( Ü )!

4人目の今はやる気がでず…笑
3ヶ月で10キロぐらいです(*ꆤ.̫ꆤ*)

  • Ruru✩

    Ruru✩

    コメントありがとうございますクビレディ‼︎💓チェックしてみますっ!( •̀∀︎•́ )✧︎

    • 9月4日
ri〜ちゃん

朝とお昼はたくさん食べて
夜はおみそ汁のみ。
毎日1時間買い物がてらお散歩
へ行き、毎日20分は全身浴。
寝る前は必ずストレッチと
マッサージをして寝る(o^^o)
これだけで産後11キロ減りました!

  • Ruru✩

    Ruru✩

    わあ!すごい(๑°⌓︎°๑)✨
    やっぱそんぐらい頑張らなきゃですよね!怠け過ぎてました💦

    • 9月4日