※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

足のむくみが気になる。寝る時に足を上げるのが難しい。マッサージや着圧をしているが効果が薄い。何が良いか相談したい。

最近、足のむくみが気になってるんですが😵
ママリで寝る時に足を上げて寝るといいってみなさん言ってたのですが寝る時に仰向けだと苦しくて横向きで寝てます。
そうなると足をあげて寝るのは難しいですよね？
毎日足をマッサージして着圧も履いてます。
何をしたらいいでしょうか🥺

コメント

はじめてのママリ🔰

横になって寝る時に大きめのクッションを足元に置いてたりしてます😊気休め程度ですが…💦

deleted user

ソファとかに座って足を高めにしたり、足浴したりしていましたよ😊

りきゅうママ

クッションに両足あげて横向きで足をずらして寝ています😌✨
足を重ねると浮腫に良くないと思うので😌
出来るだけ毎日湯船に入りマッサージして着圧ソックスはいて寝ています✨

はじめてのママリ🔰

みなさんありがとうございます⭐️
やはりクッションで足あげるのがいいみたいですね！
今日からやってみます！！
まとめての返信ですいません😓

おすすめのママリまとめ

「足のむくみ」に関する質問

「足のむくみ」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング