はじめてのママリ🔰
横になって寝る時に大きめのクッションを足元に置いてたりしてます😊気休め程度ですが…💦
みーちゃん
ソファとかに座って足を高めにしたり、足浴したりしていましたよ😊
りきゅうママ
クッションに両足あげて横向きで足をずらして寝ています😌✨
足を重ねると浮腫に良くないと思うので😌
出来るだけ毎日湯船に入りマッサージして着圧ソックスはいて寝ています✨
はじめてのママリ🔰
みなさんありがとうございます⭐️
やはりクッションで足あげるのがいいみたいですね！
今日からやってみます！！
まとめての返信ですいません😓
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