てて
お友達ほどのレベルではないので申し訳ないのですが、
主人と私も筋トレをしているのでその目線から考えると、
プロテインってほんとに好み難しくて、人気のものでも
私は好きでも主人が苦手だったり、逆もよくあります。
メーカーによって肌荒れとか合う合わないがあって難しいなあと思います。
最近だと、BCAAとかとういうのを飲む人もいるので、
プレゼントはトレーニングから離れたものでもいいのではないでしょうか？
よく好みを知ってる方なら、
トレーニングウェアとか
スポーツタオル、
疲労回復アイテムとかですかね🧐
普段すごく頑張ってる方なら
体を休められるアイテムとか
リラックス効果のあるものとかそういうのでも嬉しいと思います！
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ありちゃん
アドバイスありがとうございます🙇♀️
なるほど！
全然わからなくて、
そんなこともあるんですね🥺
プロテインはやめます💦
たしかに！
入浴剤とかお花とかいいかも
しれないです🥺💓