まゆ
6時起きです。
9時半～11時朝寝
昼寝はナシか、夕方寝落ちして30分くらいで起きます。
夜は7時半～8時に寝ます😄
はじめてのママリ🔰
5時半～6時起きで
普段保育園ですが
休みの日は
朝寝昼寝なしで
夕方疲れて
30分～1時間寝ます！
夜は20時に寝かしつけて
21時までには寝ます🙋♀️
茶葉
5時~6時に起きています。起こしてはなく自然にです。
朝寝は殆どなく、昼寝は13~15時、就寝は21時です。
はじめてのママリ🔰
６時前に起床です。
お昼ごはんのあと、13:00頃～１時間半くらいお昼寝です🌼
夜は8:30就寝😪💤
いちご
起床 5:00〜6:00
昼寝 12:30〜15:00
就寝 19:30〜20:00
一歳過ぎからこんなリズムです🙋♀️
ます
6〜7時起きです。
14時〜昼寝（朝寝無し）
20時寝室遅くても21時就寝
です。
はじめてのママリ
回答ありがとうございます😊
参考になります✨
まとめてのお礼ですみません💦
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