皆さん、一日にどれくらいの水分補給してますか?😊私は一日にコップ2杯し…
皆さん、一日にどれくらいの水分補給してますか??😊
私は一日にコップ2杯しか飲んでなくて、自律神経もやられた気がします……
- ママリ(2歳3ヶ月, 5歳6ヶ月, 7歳)
げっそー
私は水やお茶はコップ4杯分くらいです💦
あとはコーヒー2杯です。
退会ユーザー
コップでコーヒー牛乳2杯
600mlの水筒でお茶を1.5杯
ぐらいですね🤔
夏はもっと多いです🤔
きい
水分大好きなので、水やお茶だけで1Lくらいは飲んでそうな気がします😂
あとは料理の汁物も大好きで飲むので、多分2Lくらい飲めてるかな…?と思います!
チースト社長🇹🇭チャンポンダマイ
麦茶と無糖のコーヒーしか飲まないんですが
コーヒーはコップ一杯、
麦茶は朝昼晩のご飯でたぶん1.5リットルは
飲んでると思います🤣
元々よく水分とる方です🤣
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