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接骨院での骨盤矯正はどんな施術方法でしたか?1時間あるうち、３０分〜…
接骨院での骨盤矯正はどんな施術方法でしたか？
1時間あるうち、３０分〜４０分自宅でやるストレッチを教わりながらやり、１０分〜１５分
足から肩まで揉み解しって感じなんですが
私の想像してたのとは違って、もっと施術の方が
骨盤あたりを何かしてくれるものだと思っていました。
皆さんはどうでしたか？自宅でやるストレッチなら
YouTubeとかで充分だと思ってしまい😂
2箇所通ってみたのですが両方とも自宅でのストレッチが
メインみたいな感じでした。
- みつ
YN♡NAmama
うーん、、どうなんですかね。
私の所ではインナーマッスルを付けないと骨盤を支える筋肉がしっかりしてないと骨盤矯正をしてもすぐに元通りになってしまうとこのことで楽トレとセットです。
費用も30回とかで20万近くしたかと思います。
ただ、骨盤矯正はトムソンベッドで痛くは無いけど効果は絶大でした！！
直接聞いてみてしまっても良いかと思います。
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