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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ストレッチで痩せるって本間ですか?

ストレッチで痩せるって本間ですか？？

コメント

ママリ

太ってる理由にもよると思います🙄！

浮腫や血行不良が原因なら効果あると思います✨

それ以外にも、ストレッチすることで代謝を上げたりはできるので、効果は多かれ少なかれあると思いますが、ストレッチだけしてれば痩せる！という事なら、むずかしいと思います💦

はじめてのママリ🔰

ストレッチだけで痩せるということですか？💦
でも血流をよくするのはダイエットに不可欠なので、とても大事なことだとは思っています😊

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