おみん
タコライスどうですか🙂?
ミートを多めに作っておけばドリアとかスパゲティにアレンジできますよ〜👍
ふゆまる
辛くない麻婆豆腐(冷凍ひき肉使ってます)や、鶏ももの味噌焼き、市販のミートソースにナスとか玉ねぎ入れて薄めたものと適当に作ったホワイトソースをごはんにかけてドリア、などよく作ってます✨
あと最近は具だくさんの味噌汁を大量に作って翌朝まで食べてます笑
子供は半分くらいお湯で薄めてます。子供の食べる野菜の8割を味噌汁で補ってます😂
具だくさん味噌汁の日は、魚の塩焼きやソテー、肉も簡単に炒めたり焼いたりで済ませてます!塩を少なめにしたら子供も食べられるので✨
その他に余裕があればトマト切ったりアスパラ茹でたり人参茹でたりしてます!
毎日適当です!笑
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