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(´∇｀)
サプリ・健康

痩せにくい人でも痩せれるダイエット教えてくださいT^T

痩せにくい人でも痩せれるダイエット教えてくださいT^T

コメント

deleted user

代謝をあげることが大事！みたいなのをテレビで見ました(´ω｀)
半身浴とかいいと思います♩

わみこ

とにかく余計なものを食べないことだと思います。
1日3食以外は絶対に何があっても食べない。
飲み物も水かお茶のみ
飴、ガムも食べない

を2週間続けてみてはどうでしょう。それでも痩せないなら、食べる内容を見直す。

あと湯船に必ず入る
運動が出来れば尚良しではないでしょうか

ちびハゲちゃん

間食しない♡

に限ると思います(^^)

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