退会ユーザー
小松菜…ナムル、ゴマ和え、小松菜とツナのサラダ
きゅうり…漬け物、梅和え、塩昆布和え、春雨サラダ、ポテトサラダ、大根ときゅうりのサラダ
ブロッコリー…チーズ焼き、ペペロンチーノ風炒め、ゴマ和え、ゆで玉子とブロッコリーのマヨネーズ和え
などでしょうか(^_^)
ももポン
ブロッコリー潰しやすいし冷凍で購入できるし楽ちんです！！
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ももポン
ごめんなさい。。離乳食とかではない感じでした？(^^;;
- 8月30日
ももたろう
豆苗→お浸し、塩コショウ炒め
小松菜→煮びたし、お浸し、炒め物
青梗菜→炒め物、スープ、ナムル
レタス→レタスの肉巻き、レタス炒飯、レタススープ、ポテトサラダ
アスパラ→ベーコン巻き、肉巻き、炒め物
ピーマン→肉詰め、青椒肉絲、無限ピーマン、茄子と炒める、じゃがいもと炒める
ししとう→揚げ浸し、ちくわに詰めて磯辺揚げ
きゅうり→棒棒鶏、酢の物、中華炒め、サラダ、味噌つけてたべる、ちくわに詰める
にら→にら玉、味噌汁、チヂミ、餃子、にら饅頭
⇦にら玉やチヂミは万能ねぎでやることもあります！
おくら→おかか和え、天ぷら、肉巻き
枝豆→塩茹で、ペペロンチーノ風
こんな感じでしょうか？
思いついたもの書いてみました(^^)
参考になればと思います！
k-m-chanchan
ありがとうございます😌
教えて頂いたレシピ参考に作ってみます😊
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