サプリ・健康
昨日から腰痛が酷くて、寝返り打てないし前屈みとか少し反ったりしたら…
昨日から腰痛が酷くて、寝返り打てないし前屈みとか少し反ったりしたらめっちゃ痛いです💦
骨盤ベルトはしてるんですけどあまり変わりません..
じっと座ってても痛いし、、
こういう時って整形外科とか行ったほうがいいんでしょうか？？行っても結局湿布と痛み止めだけだったら、待ち時間座ってる方がしんどいしと思ってます(＞人＜;)
- はじめてのママリ🔰(6歳)
haa♥
腰痛だったら骨盤ベルトより
腰用のコルセットの方が良いですよ😊
整形外科だと
レントゲン撮って場合によってはリハビリもしてもらえると思います！
あとは仰ってる通り湿布と飲み薬の処方ぐらいです🥺
よっぽど痛い場合は注射もありますが。。
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