※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後三日目。自宅にいる息子と旦那のこと、これからの4人での生活、いろ…

産後三日目。
自宅にいる息子と旦那のこと、
これからの4人での生活、
いろいろいろいろ心配になってきてしまって
寝れない💦

楽しいと思うけど
金銭的な心配、コロナ禍での二人育児
不安と心配ばかりになってきた。

赤ちゃん可愛いのに
何でこんな気持ちになるのかなぁ。

精神的に強くなってもう少し自立したい。

コメント

こや

このご時世、不安ばかりですよね💦
心中お察しします😭

「なんでこんな気持ちに〜」
→家族を愛しているからこそ不安になっているのだと思います😊✨

不安は、「どうなるかわからない未来」に対して起こります💦

おすすめの不安解消法は、

①負担を具体的に書き出し、
②それを解消するために何ができるか整理すること

です❤️

こうなったらこうする、
こうならないために今からこれをすると決めると、
未来の見通しが経って、スッキリしますよ♪

頭で考えているとグチャグチャしてくるので、
是非神に描いてみてください✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます🙇‍♀️

    具体的に書き出してみる、いいですね✨
    こやさんのコメント見てるだけで少し不安がどっかいきました、
    実践してみます❤️

    • 4月16日

「ココロ・悩み」に関する質問